세상숨은모든정보 #오십쇼 #라온 #유튜브 #몸에 #좋은 #제철 #음식 #10월 #산수유 #놀라운 #효능 #10가지 썸네일형 리스트형 몸에 좋은 제철 음식 10월 - 산수유 놀라운 효능 10가지! 행복한 하루 보내시고 계신가요. 안녕 하세요 라온 입니다. 오늘은 몸에 좋은 제철 음식중 10월 부터 먹기 좋은 산수유 종류 및 효능 10가지에 대해 알아 보겠습니다. 붉은 과실로 눈을 즐겁게 하고, 봄이면 산에서 꽃으로 마음을 즐겁게 해주는 팔방미인입니다. 간과 신장을 보호해주고 회춘 효과가 뛰어난 산수유를 소개합니다. 산수유 (Cornus fruit). · 구입요령 : 색이 붉고 벌레 먹지 않은 것을 고릅니다. · 유사재료 : 구기자 (산수유와 구기자는 모양과 색깔이 비슷하여 구분이 쉽지 않습니다. 낟알을 입에 넣었을 때 신맛이 강한 것이 산수유 입니다.) · 보관법 : 흙탕물이 나오지 않도록 씻은 후 잘 말려 밀봉하여 냉동 보관합니다. · 손질법 : 흙탕물이 나오지 않을 정도로 흐르는 물에 깨끗이 .. 더보기 이전 1 다음
