세상숨은모든정보 #오십쇼 #라온 #유튜브 #몸에 #좋은 #제철 #음식 #9월 #도토리 #놀라운 #효능 #10가지 썸네일형 리스트형 몸에 좋은 제철 음식 9월 - 도토리 놀라운 효능 10가지! 행복한 하루 보내시고 계신가요. 안녕 하세요 라온 입니다. 오늘은 몸에 좋은 제철 음식중 9월 부터 먹기 좋은 도토리 종류 및 효능 10가지에 대해 알아 보겠습니다. 가을 산행에서 쉽게 만나는 도토리는 쓴맛이 나지만 잘 이용하면 좋은 식재료가 될 수 있습니다. 출출한 겨울밤, 야식이 생각날 때 도토리묵 어떠세요? 겨울철 별미로도 다이어트 식품으로도 그만입니다. 도토리 (Acorn). · 구입요령 : 겉은 단단하고 껍질이 매끄러운 것이 좋습니다. · 유사재료 : 도토리수제비 (물에 우려 떫은맛을 없앤 도토리 가루로 만든 수제비 입니다.) · 보관법 : 찬물에 담근 다음 물기를 뺀후 신문지에 한 번 싼 후 비닐에 다시 한 번 더 싸서 냉장실에 보관 합니다. · 손질법 : 물에 담가 두어 도토리의 탄닌 성분을.. 더보기 이전 1 다음
