세상숨은모든정보 #오십쇼 #라온 #유튜브 #몸에좋은 #제철음식 #음식 #제철 #근대 #7월 #놀라운효능 #효능 #8가지 썸네일형 리스트형 몸에 좋은 제철 음식 7월 - 근대 놀라운 효능 8가지! 행복한 하루 보내시고 계신가요. 안녕 하세요 라온 입니다. 오늘은 몸에 좋은 제철 음식중 7월 부터 먹기 좋은 근대 종류 및 효능 8가지에 대해 알아 보겠습니다. 근대는 주로 겨울과 봄철 국물 요리에 사용됩니다. 근대로 끓인 된장국은 없던 입맛도 되살리는 얼큰하고 맛난 향토음식입니다. 근대 (Chard). · 구입요령 : 잎이 넓고 부드러운 것, 줄기가 살이 찌고 연하며 지나치게 길지 않은 것, 잎이 상한 곳 없이 단단하고, 광택이 있는 것이 좋습니다. · 유사재료 : 시금치 (보통 시금치와 비슷한 요리법으로 이용되며 시금치보다 잎이 훨씬 넓고 큽니다.) · 보관법 : 신문지에 싸서 냉장고 신선실에 넣어 보관 합니다. · 손질법 : 줄기는 억세기 때문에 제거하고, 연한 부분한 잎을 사용 합니다. 흐르는 .. 더보기 이전 1 다음
