세삼숨은모든정보 #오십쇼 #라온 #유튜브 #몸에좋은 #제철음식 #7월 #자두 #놀라운 #효능 #6가지! 썸네일형 리스트형 몸에 좋은 제철 음식 7월 - 자두 놀라운 효능 6가지! 행복한 하루 보내시고 계신가요. 안녕 하세요 라온 입니다. 오늘은 몸에 좋은 제철 음식중 7월 부터 먹기 좋은 자두 종류 및 효능 6가지에 대해 알아 보겠습니다. 여름이면 빠질 수 없는 과일 자두! 새콤한 자두는 비타민 C가 풍부하여 감기 예방에도 좋습니다. 자두 (Plum). · 구입요령 : 껍질에 윤기가 나고 단단하며 당도가 높은 것을 고릅니다. · 유사재료 : 건자두 (서양 자두의 일종으로 육질이 두꺼워 말려서 이용 합니다.) · 보관법 : 깨끗이 씻어 냉장 보관 합니다. · 손질법 : 흐르는 물에 깨끗이 씻어 줍니다. · 산지특성 및 기타정보 : 유럽 남부인 이탈리아에서 북부인 노르웨이와 스웨덴에 이르는 넓은 지역에서 자랍니다. 아시아에서는 중국이 주요 생산국이며 우리나라에서 여름에 맛볼 수 있습.. 더보기 이전 1 다음
