세상숨은모든정보 #오십쇼 #라온 #유튜브 #몸에 #좋은 #제철 #음식 #10월 #무 #놀라운 #효능 #10가지 썸네일형 리스트형 몸에 좋은 제철 음식 10월 - 무 놀라운 효능 10가지! 행복한 하루 보내시고 계신가요. 안녕 하세요 라온 입니다. 오늘은 몸에 좋은 제철 음식중 10월 부터 먹기 좋은 무 종류 및 효능 10가지에 대해 알아 보겠습니다. 가을 수확 후 겨울내 땅속에 묻어두고 하나씩 꺼내먹던 무. 시원하고 달콤한 무를 기억하시나요? 비타민 C가 풍부하고 겨울철이 제철인 무로 다양한 요리를 해보세요. 무 (Radish). · 구입 요령 : 잎이 푸르고 단단하며 잔뿌리가 많지 않는 것이 좋습니다. 뿌리 쪽이 통통하며 잎쪽은 파란 무가 맛이 좋습니다. · 유사 재료 : 단무지 (무를 시들시들하게 말려 소금에 절여서, 쌀의 속겨로 격지를 지어 담가 만드는 일본식 짠지를 말합니다.) · 보관 법 : 흙이 묻어 있는 채로 신문지에 싸서 바람이 잘 통하고 햇볕이 들지 않는 5℃ 정도의 온도.. 더보기 이전 1 다음
