세상숨은모든정보 #오십쇼 #라온 #유튜브 #몸에 #좋은 #제철 #음식 #9월 #차조 #놀라운 #효능 #6가지 썸네일형 리스트형 몸에 좋은 제철 음식 9월 - 차조 놀라운 효능 6가지! 행복한 하루 보내시고 계신가요. 안녕 하세요 라온 입니다. 오늘은 몸에 좋은 제철 음식중 9월 부터 먹기 좋은 차조 종류 및 효능 6가지에 대해 알아 보겠습니다. 쌀과 섞어 먹는 차조는 쌀의 영양을 보충하여 주는 잡곡입니다. 푸르스름하면서도 노란 빛깔을 지니고 있어 바로 알아볼 수 있습니다. 차조 (Glutinous Millet). · 구입요령 : 이물질이 섞여 있지 않고 낟알이 고른 것을 고릅니다. · 유사재료 : 기장 (차조에 비하여 알이 다소 크며 노란빛을 띠고 있습니다.) · 보관법 : 직사광선과 습기를 피하여 밀봉하여 보관 합니다. · 손질법 : 사용 전에 이물질이 있는지 확인하고 깨끗한 물에 씻어 사용 합니다. · 산지특성 및 기타정보 : 척박한 땅에서도 잘 자랍니다. · 섭취방법 : 쌀과 섞.. 더보기 이전 1 다음