세상숨은모든정보 #오십쇼 #라온 #유튜브 #몸에좋은 #제철음식 #4월 #오이 #종류 #효능 썸네일형 리스트형 몸에 좋은 제철 음식 4월 - 오이 놀라운 효능 9가지! 행복한 하루 보내시고 계신가요. 안녕 하세요 라온 입니다. 오늘은 몸에 좋은 제철 음식중 4월 부터 먹기 좋은 오이 종류 및 효능 9가지에 대해 알아 보겠습니다. 오이로 피부마사지만 하시나요? 이제 수분 가득한 오이로 몸속 수분밸런스를 유지시켜 보세요. 식욕을 자극하는 대표적인 여름 채소 오이에 대해 알려드립니다. 오이 (Cucumber) · 구입요령 : 녹색이 짙고 가시가 있으며 탄력과 광택이 있어야 합니다. 또 굵기가 고르고 꼭지의 단면이 싱싱한 것이 좋습니다. · 유사재료 : 오이지 (오이지는 오이를 독이나 항아리에 담고, 끓여서 식힌 소금물을 부은 뒤에 익힌 반찬 입니다.) · 보관법 : 오이를 냉장실에 두면 저온 장애를 일으켜 상하기 쉬우므로 가급적 구입 당일 먹는 것이 제일 좋습니다. 냉장고에.. 더보기 이전 1 다음
