세상숨은모든정보 #오십쇼 #라온 #유튜브 #몸에좋은 #제철음식 #5월 #파슬리 #놀라운 #효능 #10가지 썸네일형 리스트형 몸에 좋은 제철 음식 5월 - 파슬리 놀라운 효능 10가지! 행복한 하루 보내시고 계신가요. 안녕 하세요 라온 입니다. 오늘은 몸에 좋은 제철 음식중 5월 부터 먹기 좋은 파슬리 종류 및 효능 10가지에 대해 알아 보겠습니다. 파슬리는 요리에 쓰이는 대표적인 향초로서 일년 내내 구입할 수 있고, 비타민과 칼슘이 다량 들어 있어 영양가도 매우 높은데요. 곱게 다져서 서양 요리에 사용되기도 하고, 그대로 육류 요리의 장식으로 사용되기도 하는 파슬리에 대해 알아봅니다. 파슬리 (Parsley). · 구입요령 : 짙은 초록빛이 나고 곱슬곱슬하며 광택이 있는 것이 좋습니다. 누런 색이 나거나 꽃이 핀 것은 신선도가 떨어진것 입니다. · 유사재료 : 샐러리 (파슬리와 샐러리는 특유의 향기 성분인 아피올을 가지고 있으며 비타민 B1, B2 등이 풍부 합니다. 파슬리는 잎을 사.. 더보기 이전 1 다음