세상숨은모든정보 #오십쇼 #라온 #유튜브 #몸에좋은 #제철음식 #6월 #강낭콩 #놀라운 #효능 #12가지 썸네일형 리스트형 몸에 좋은 제철 음식 6월 - 강낭콩 놀라운 효능 12가지 행복한 하루 보내시고 계신가요. 안녕 하세요 라온 입니다. 오늘은 몸에 좋은 제철 음식중 6월 부터 먹기 좋은 강낭콩 종류 및 효능 12가지에 대해 알아 보겠습니다. 살찔 걱정이 없어 다이어트에 좋은 강낭콩! 우리나라에서는 빵이나 떡의 소로 이용되며 유럽에서는 요리에 많이 이용된답니다. 강낭콩 (Kidney Bean). · 구입요령 : 꼬투리가 마르지 않고 촉촉한 것이 신선 합니다. 꼬투리 속 알이 윤기가 있고 모양이 일정한 것을 고르는 것이 좋습니다. · 유사재료 : 동부콩 (크기는 강낭콩과 비슷하나 겉 색상이 다릅니다. 강낭콩은 전체적인 적색을 띄나 동부콩은 흰색 바탕에 물결 무늬가 있습니다.) · 보관법 : 꼬투리째 냉장 보관하는 것은 짧은 기간 신선도를 유지할 수 있는 방법 입니다. 장기 보관하려.. 더보기 이전 1 다음